profitons de l'automne pour se retrouver près de la mer
vendredi 17 novembre
relaxation & cocooning
le programme
- Arrivée sur le lieu à partir de 17h30
- Dîner à 19h30
- Présentation et méditation
samedi 18 novembre
- Petit déjeuner à 9h
- Pratique Yin Yoga de 10h à 11h
- Cours de cuisine végétale de 11h30 à 13h
- Déjeuner
- Temps libre jusqu'à 16h30
- Pratique Flow yoga de 16h30 à 17h45
- Dîner à 19h30
dimanche 19 novembre
- Petit déjeuner à 9h
- Pratique Hatha Yoga de 10h à 11h30
- Ecriture et méditation de 11h30 à 12h15
- Déjeuner
- Temps libre jusqu'à 16h
- Clôture de la retraite de 16h à 17h
- Départ à partir de 17h
Pour un investissement de
en 1 fois
en 2 fois
380€
180€
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l'hébergement
les pratiques de yoga
les repas en pension complète)
le cours de cuisine végétale
l'hébergement
les pratiques de yoga
les repas en pension complète)
le cours de cuisine végétale
2x
Moi c'est Flore Duval
Amie, soeur, fondatrice de Flore Studio, professeure de yoga, adict à la bonne humeur
J'ai la mission et la passion d'accompagner les hommes et les femmes à reprendre le plaisir de connaître leur corps. A travers différentes pratiques de yoga que j'ai découvertes pour la majorité lors de mes voyages. Depuis la création du Studio, j'ai fait en sorte de garder des cours et des formats intimistes afin de favoriser la confiance, la douceur, la présence et la qualité des partages.
Je propose aussi des événements au fil des saisons et des envies et ouvrir ainsi mon univers à celles et ceux qui n'en font pas partie lors des cours collectifs.
Tout le monde n'étant pas prêt à venir au Studio, j'ai aussi créé quelques programmes en ligne pour des routines à la maison.
je rejoins le programme
Vous vous y sentirez déjà
Infos pratiques
Voici quelques informations pratiques pour vous organiser et venir à cette retraite qui s'annonce exceptionnelle !
Comment m’y rendre ?
- 1h depuis Bordeaux, possibilité de covoiturage
- 3h15 en voiture depuis Paris via l’A11.
- Gare la plus proche: Lacanau
Que comprend le tarif ?
- L'hébergement en chambre double (supplément pour une chambre individuelle)
- Les pratiques de yoga
- Le cours de cuisine végétale
- Les repas en pension complète
Où je m'inscris ?
- Tu peux passer par le bouton de paiement directement pour payer par carte bancaire
- Tu peux m'envoyer un email si besoin à contact@florestudio.com
Et si j'ai un problème ?
- Toute réservation est annulable 15 jours avant le départ
- Avant 15j je te rembourse 50%
- 72h avant, je ne pourrai malheureusement pas te rembourser pour une question d'organisation et de réservation sur place
Restons connectés en dehors du Studio
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